Đau Bụng Như Đau Bụng Kinh Có Phải Sắp Sinh

Đau bụng như đau bụng kinh là một trong những triệu chứng phổ biến của việc sắp sinh. Khi thai nhi bắt đầu xuất hiện những chu kỳ co bóp, cơ thể của phụ nữ sẽ phản ứng bằng cách đau bụng giống như khi kinh nguyệt đến. Cảm giác đau bụng dưới giống như đau bụng kinh ở tuần thứ 38 của thai kỳ xảy ra ở một số mẹ bầu. Những cơn đau này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy thì tại sao lại gặp phải những cơn đau này, liệu có phải là sắp sinh hay không và cần lưu ý những gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Mang thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh có phải dấu hiệu sắp sinh?

Nhiều mẹ bầu gặp tình trạng mang thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh, đây có thể là dấu hiệu báo sắp sinh nhưng cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây ra.

Thai nhi 38 tuần đã phát triển gần như hoàn chỉnh với cân nặng ổn định, bụng bầu mẹ to lên gây chèn ép các cơ dây chằng trong cơ thể và dễ gây ra các cơn đau âm ỉ vùng bụng dưới.

Các cơn gò Braxton Hicks hay cơn gò giả cũng là lý do khiến mẹ bị đau bụng. Thường tần suất co thắt và cơn đau ít hơn khi mẹ gặp cơn gò chuyển dạ thật. Nếu mẹ cảm thấy đau bụng với cường độ tăng dần, đau liên tục trong thời gian cố định thì đó là dấu hiệu báo sắp sinh.

Đau bụng dưới ở tuần thai thứ 38 cũng có thể do mẹ bầu bị căng thẳng hoặc stress, mệt mỏi quá mức. Những yếu tố này khiến cơ thể không đủ khỏe để nâng đỡ thai nhi, gây ra các cơn đau như đau bụng kinh. Mẹ cần dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn nhiều hơn.

Dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38.

Thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh có thể là một dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38. Hãy cùng điểm qua những dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38 sau:

• Bung nút nhầy
• Vỡ túi nước ối
• Tử cung bắt đầu mở rộng
• Bụng tụt, sa xuống thấp
• Buồn nôn, tiêu chảy
• Ra dịch nhầy màu hồng hoặc nâu
• Các cơn co thắt ngày càng mạnh và liên tục
• Đau lưng, chuột rút thắt lưng.

Các dấu hiệu sắp sinh ở tuần 38 cho thấy em bé đã sẵn sàng chào đời. Tùy vào trường hợp các triệu chứng này sẽ lần lượt xuất hiện hoặc xuất hiện cùng một lúc.

Các dấu hiệu chuyển dạ ở tuần 38 không phải là sinh non nếu như mẹ tính sai tuần thai. Thông thường, tuần thai được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Nếu xảy ra trường hợp tính nhầm tuổi thai thì bé yêu của mẹ có thể đã đủ tháng để ra đời.

Dẫu sao thì thai nhi ở tuần thứ 38 đã phát triển toàn diện, nên có xảy ra hiện tượng sinh non cũng không quá nguy hiểm. Các cơ quan, chức năng não bộ và các phản xạ cũng bắt đầu hoàn thiện. Thai nhi có cân nặng ổn định hơn, dần di chuyển xuống phía dưới tử cung. Việc này có thể làm tăng áp lực đến vùng chậu và các cơ quan xung quanh thai nhi.

Sẽ dễ hiểu nếu lúc này mẹ hay đi vệ sinh hơn, dễ bị tiêu chảy, có thể bị phù ở bàn chân, ngứa bụng, các cơn gò đau bụng xảy ra.

Tại sao thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh?

Vào tuần thứ 38 của thai kỳ, mẹ sẽ cảm nhận được những cơn gò Braxton Hicks hoặc các cơn gò chuyển dạ giả dẫn đến tình trạng đau bụng. Các cơn gò này thường gây đau ít, mang tần suất co thắt ít hơn cơn gò do chuyển dạ gây ra.

Cơn gò chuyển dạ có cường độ ổn định và thường xuyên trong một khoảng thời gian. Mẹ bầu sẽ cảm nhận cơn đau ở vùng bụng dưới tương tự như đau bụng kinh. Lúc này nếu nhận thấy thêm những dấu hiệu khác thì hãy nhanh chóng đến bệnh viện để chào đón bé con nhà mình ra đời.

Ngoài ra, sức nặng của thai nhi gây áp lực ở xương chậu cũng có thể dẫn đến chuột rút bụng dưới, đau bụng, đau lưng.

Tiền sử bệnh lý, cơ địa, tâm lý

Việc đau bụng dưới tương tự đau bụng kinh có thể là một trong những triệu chứng của bệnh liên quan đến tử cung. Bên cạnh đó, nếu mẹ quá căng thẳng hay mất ngủ dẫn đến cơ thể mệt mỏi quá độ cũng là một trong những lý do gây đau bụng.

Chăm sóc sức khỏe khi mẹ bầu mang thai 38 tuần.

Việc chăm sóc sức khỏe mẹ bầu cũng rất quan trọng, giúp mẹ có đủ sức khỏe để vượt qua giai đoạn cuối cùng của thai kỳ này. Mẹ cần dành thời gian ngủ nghỉ nhiều hơn với giấc ngủ ngon và sâu giấc, tranh thủ thời gian để nghỉ ngơi đầy đủ. Thời gian rảnh rỗi mẹ bầu nên tập luyện thể dục nhẹ nhàng để giúp cơ thể linh hoạt, giúp ích cho quá trình chuyển dạ sau này.

Dinh dưỡng khoảng thời gian này cũng không được qua loa mà mẹ cần bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết, đặc biệt tăng cường vi chất sắt để cơ thể sản sinh ra các tế bào màu khỏe mạnh, phòng tránh thiếu máu do thiếu sắt.

Phải làm gì khi có dấu hiệu sắp sinh thật sự?

Trong thời gian này, sản phụ sẽ phải đối mặt với nhiều cơn đau tử cung liên tiếp, có cường độ tăng dần sau mỗi lần co thắt. Nếu chưa có kinh nghiệm, có thể nhiều sản phụ sẽ cảm thấy lo lắng và hoang mang. Trong trường hợp này, việc mà bạn nên làm là lắng nghe và làm theo đúng những gì mà bác sĩ căn dặn:

Hoạt động nhẹ nhàng, thư giãn và tập thở để giảm bớt cảm giác đau nhức sau mỗi cơn co thắt. Bên cạnh đó, điều này sẽ giúp cổ tử cung của bạn hoạt động tốt hơn và em bé sẽ dễ dàng nhận được đủ lượng oxy để hô hấp.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể để và ăn một bữa ăn nhẹ giúp sản phụ dễ tiêu hóa và có đủ năng lượng để chuẩn bị cho giai đoạn chuyển dạ.

Người thân của sản phụ có thể mở nhạc hoặc massage khu vực vai và thắt lưng cho họ để góp phần cải thiện tinh thần và và giảm những cảm giác đau nhức do các cơn co thắt tử cung.

Khi bạn đã áp dụng hai cách trên nhưng vẫn không có tác dụng gì, hãy nhờ đến sự hỗ trợ của các bác sĩ chuyên khoa ra để giúp giảm đau trong quá trình chuyển dạ. Họ có thể sử dụng những phương pháp làm giảm đau giúp bạn có một tinh thần thoải mái để đón em bé ra đời.

Những điều bầu 38 tuần đau bụng dưới cần lưu ý.

Khi phát hiện thai 38 tuần đau bụng như đau bụng kinh, kèm theo các dấu hiệu chuyển dạ thì bạn cần đến ngay bệnh viện. Bác sĩ sẽ kiểm tra các cơn gò và độ mở tử cung để xác nhận bạn sắp đón em bé chào đời.

Việc đau bụng kèm các dấu hiệu khác có thể sẽ kéo dài đến khi cổ tử cung mở đủ rộng để bắt đầu sinh. Trong thời gian này, bạn hãy cố gắng bình tĩnh, đi bộ nhẹ nhàng, nằm nghỉ ngơi với tư thế thoải mái nhé.

Nếu không có các dấu hiệu chuyển dạ khác xảy ra và chỉ là cơn đau ngắn hạn thì bạn không nên quá lo lắng. Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ giấc và tăng cường ăn uống đủ dinh dưỡng.

Ở những mẹ bầu có tiền sử bệnh lý khác nhau, cơ địa sức khỏe không được tốt, mẹ và gia đình cần chú ý đến các triệu chứng đau ngắn hạn và luôn đi khám thường xuyên cho đến khi đón con chào đời thành công. Trường hợp bầu 38 tuần đau bụng dưới kéo dài và có thiên hướng nặng hơn, song không phải là dấu hiệu chuyển dạ, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng thai nhi và chẩn đoán nguyên nhân.

Tháng cuối của thai kỳ là một giai đoạn rất quan trọng ảnh khi sản phụ phải đối mặt với nhiều báo động giả chả rất khó phân biệt. Do đó, bạn nên nắm kỹ dấu hiệu sắp sinh thực sự để có cách ứng phó có kịp thời và đảm bảo an toàn cho em bé. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều nội dung hữu ích cho bạn và gia đình.